Вчера была прекрасная погода, солнечная и не жаркая. Самочувствие отличное, хотелось жить и творить. А сегодня пошел дождь, тяжелые тучи придавили небо к земле, жутко болит голова, подскочило давление и все, что ты можешь делать, это лежать и не двигаться, чтобы голова не разболелась еще сильней.

Вам знакомы такие ощущения? Вы не одиноки.

75% населения планеты страдают от нарушений адаптации человеческого организма к изменениям погоды. Так, в период максимальной активности Солнца резко ухудшается самочувствие людей с гипертонией, атеросклерозом и у тех, кто перенес инфаркт.

Что болит и у кого

В этот период увеличивается количество дорожных происшествий, так как значительно замедляется реакция на любой внешний раздражитель. Изменение магнитного поля Земли, связанного с увеличением солнечной активности, сказывается на возбудимости нервной системы человека.

На период максимальной солнечной активности приходиться творческий подъем. Интересен и тот факт, что в эти периоды увеличивается количество рождений будущих знаменитостей. Не, так называемых звезд, а людей с выдающимися умственными способностями.

Влияние погоды на организм пожилого человека подтвердили многочисленные исследования климатологов. Особенно чувствительны к резким переменам те, у кого есть сердечно-сосудистые и хронические заболевания, страдающие нервными расстройствами, ослабленные или сильно уставшие люди.

В этот список можно легко добавить и пожилых людей. Уж, мы то с вами, знаем какое неблагоприятное воздействие оказывает на нас не только  атмосферное давление, но и температура воздуха, и магнитные бури. Влияет на самочувствие и концентрация кислорода в окружающей среде, и уровень загрязнения, и влажность.

В те дни, когда большинство из этих факторов наиболее выражены, у многих ослабевает иммунитет, замедляются реакции, снижается работоспособность. Объясняется это тем, что организм пожилого человека теряет способность быстро адаптироваться к изменениям окружающей среды.

Поэтому ухудшается самочувствие, болит голова, возможны одышка и гипертонические кризы и другие реакции. Но даже среди людей преклонного возраста встречаются те, кто не подвержен влияниям погоды и магнитным бурям. 

А есть ли те, на кого погода не влияет?

Среди ваших знакомых или соседей, наверняка, есть такие старики, которым все нипочем. Это, либо счастливые обладатели хорошей генетики, либо те, кто ведет здоровый образ жизни и правильно питаются. Их можно отнести к практически здоровым людям.

У здорового человека все физиологические процессы быстро и своевременно подстраиваются к изменившимся условиям внешней среды, и его организм не реагирует на изменение погоды. 

Но, если вы не относитесь к этим счастливцам и в плохую погоду чувствуете себя нехорошо, стоит ли провести весь день в постели, жалея себя и проклиная ее непостоянство? Опыт показывает, что не стоит.

Что делать в плохие дни

 Наоборот, отмечено, что настрой на творчество или доброжелательное общение с друзьями — это мощный стимул активации внутренних резервов организма, который поможет легче перенести воздействия природных факторов.

В неблагоприятные дни рекомендовано активно отдыхать: прогуляться в парк или сходить в кино. Но это при условии, что вы не страдаете такими заболеваниями, которые не позволяют вам быть активными.

Об ухудшении погоды мы заблаговременно узнаем из средств массовой информации и можно проверить совпадают ли ухудшения вашего самочувствия с данными прогноза. Если такая зависимость есть, нужно обратиться к врачу. Если же в прогнозируемые дни никаких изменений нет, за погодой можно не следить.

Статья о том, как справиться с одиночеством, здесь.

Влияние на самочувствие магнитных бурь.

Ритмы живых существ тесно связаны с ритмами магнитного поля Земли. Обычно оно бывает спокойно. Говоря научным языком, силовые магнитные линии, пронизывающие человека, имеют постоянные напряженность и направление. Возникающие изменения называют магнитными бурями.

Углубившись в науку еще дальше, мы узнаем, что магнитные бури бывают спокойными и беспокойными. 

Если не устали от научных терминов, продолжим. Это сложно, но очень важно.

Повышенное электромагнитное излучение истекает вместе с плазмой из активных зон на Солнце, образуя так называемый гелиосферный токовый слой, скорость движения которого составляет 340-400 км/с.

Когда Земля попадает в это электромагнитное облако, на ней возникают магнитные возмущении.

Правда же, интересно? Мы много раз слышали о магнитных бурях, но не знали, что конкретно,это значит. 

Спокойные бури приносят на магнитосферу  Земли усиленные потоки солнечной плазмы, называемые солнечным ветром.

О неспокойных бурях известно только, что их особенно много бывает в год неспокойного Солнца.

Установлено, что магнитные бури снижают у человека реакцию и усиливают свертываемость крови. И, конечно же, влияют на здоровье людей с болезнями сердца и нервной системы.

Существует гипотеза, что сильные магнитные бури связаны с распространением на Земле пандемий. А также с размножением вредных насекомых.

Медицина советует в неблагоприятные в геофизическом отношении дни быть особо внимательными к своему самочувствию и проводить необходимые профилактические мероприятия. А в особых случаях обращаться к врачу.

Будьте здоровы и живите долго и счастливо, не взирая на плохую погоду.

Новые статьи сайта Живи счастливо:

Ложь во спасение, Как найти свое хобби, Особенности семейных отношений.

Подпишитесь на наши соцсети: